
菜系及功效:私家菜 理氣調理食譜 延緩衰老食譜 補虛養(yǎng)身食譜 糖尿病食譜 腎炎食譜 口味:原本味
工藝:煮
山藥湯的制作材料:
主料:山藥10克
輔料:蘑菇(干)20克,胡
蘿卜10克,
韭菜20克,
海帶(鮮)10克
調料:醬油5克,鹽3克,
黃酒3克,白礬1克
山藥湯的特色:
滑潤適口。
教您山藥湯怎么做,如何做山藥湯才好吃
1.山藥去皮,用明礬洗去黏液,在研缽中搗碎;干蘑菇浸泡后切絲;胡蘿卜去皮,切成長方形薄片;韭菜洗凈切成段。
2.海帶洗凈,切成段,連水一起倒入鍋內,放入胡蘿卜、蘑菇絲再煮一會兒,加入紹酒、醬油、精鹽調味。
3.用筷子把搗碎的山藥成泥團成一口大小,放入鍋內,煮一會兒,最后加入韭菜,盛入湯盆內即成。
山藥湯的制作要訣:
明礬就是白礬。
小帖士-食物相克:
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
山藥湯做法結束。
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