
菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 老人食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:滑溜
杏仁熘鴿丁的制作材料:
主料:雛鴿300克
輔料:杏仁100克,
豌豆苗250克,
雞蛋清38克
調(diào)料:豬油(煉制)100克,料酒25克,鹽7克,味精2克,胡椒粉1克,
香油25克,
淀粉(豌豆)20克
杏仁熘鴿丁的特色:
杏仁焦脆,
鴿肉嫩香。
教您杏仁熘鴿丁怎么做,如何做杏仁熘鴿丁才好吃
1.鴿子宰殺去凈毛,從背脊骨開膛去內(nèi)臟洗凈,去凈骨后,切成1.5厘米見方的丁,用雞蛋清、適量的鹽和濕淀粉30克(淀粉20克加水)調(diào)勻漿好,拌上一點(diǎn)香油。
2.杏仁用開水泡發(fā),撕去皮,用少許鹽腌一下,豆苗擇苞洗凈;蔥切成段;將雞湯、味精、鹽、料酒、胡椒粉、濕淀粉、香油和蔥段,兌成芡汁備用。
3.炒鍋上火,將豬油燒沸,下入杏仁炸焦酥撈出。另將鍋燒熱,豬油燒到五成熱時,下入鴿丁,用筷子撥散滑熟后,倒入漏勺瀝油。
4.炒鍋上火,倒入豬油燒熱,然后將鴿丁倒入鍋內(nèi)復(fù)炸,隨倒入兌好的芡汁、豆苗和杏仁,顛炒幾下,裝入盤內(nèi)即成。
杏仁熘鴿丁的制作要訣:
本品有過油炸過程,需備豬油約500克。
小帖士-食物相克:杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、
小米同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
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