菜系及功效：私家菜 水腫食譜 利尿食譜 高血壓食譜
口味：咸鮮味      工藝：拌

海帶絲拌土豆的制作材料：

主料：土豆（黃皮）500克,海帶(鮮)150克
調(diào)料：大蒜（白皮）5克,大蔥5克,醬油5克,醋5克,鹽4克,辣椒油10克

海帶絲拌土豆的特色：

鮮香可口。

教您海帶絲拌土豆怎么做，如何做海帶絲拌土豆才好吃

先將土豆洗凈去皮，切絲，用開水焯透；海帶泡開洗凈，切成絲；蔥切絲，蒜切末，再把其它調(diào)料與土豆絲、海帶絲一起拌勻即可。

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