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淡菜鯽魚湯的做法,淡菜鯽魚湯怎么做,如何做

淡菜鯽魚湯的做法

菜系及功效:私家菜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 通乳食譜
口味:酸咸味      工藝:

淡菜鯽魚湯的制作材料:

主料:鯽魚500克
輔料:海虹100克,白蘿卜300克
調(diào)料:大蔥15克,15克,鹽5克,味精3克,料酒15克,醋10克,豬油(煉制)75克

淡菜鯽魚湯的特色:

此菜湯味鮮美,醇厚濃郁。

教您淡菜鯽魚湯怎么做,如何做淡菜鯽魚湯才好吃

1. 將活鯽魚去鰓、鰭,挖去內(nèi)臟,洗凈,瀝干水分,然后在魚身兩面均勻地劃上刀口;
2. 蔥、姜分別切成末;
3. 白蘿卜洗凈后切成細絲;
4. 淡菜用溫水泡上,擇去毛,用開水焯一下,待用;
5. 炒勺置旺火上,放入豬油,燒至六成熱,把魚下勺煎呈兩面微黃,放入蔥、姜,隨后放入清水、料酒;
6. 待湯燒開后撇去浮沫,放入淡菜;
7. 待燒滾開熬至白色時,再放豬油、蘿卜絲,用旺火燒開,放入精鹽、味精,起勺盛入大碗中即可;
8. 醋與姜末混合后成味碟,與湯碗同時上桌。
小帖士-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜豬肝雞肉野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
白蘿卜:白蘿卜忌人參西洋參同食。

淡菜鯽魚湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/54251/

更新于:2010-09-03 10:28:21

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