
菜系及功效:私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 口味:酸甜味
工藝:烹
糖醋山藥的制作材料:
主料:山藥500克
調(diào)料:白砂糖125克,
植物油50克,醋8克,淀粉(
豌豆)5克
教您糖醋山藥怎么做,如何做糖醋山藥才好吃
1.山藥洗凈,上籠大火蒸爛后取出,去皮,切成3厘米長的段,再一剖兩片,用刀拍扁。
2.鍋中注油燒至七成熱,放山藥,炸至呈金黃色時撈出。
3.鍋內(nèi)留少許油,放炸好的山藥,白糖,水,小火燒五分鐘后轉(zhuǎn)大火,加醋,味精,用淀粉勾芡,淋上熟油即可。小帖士-健康提示:
健脾胃,補肺益腎。適用于脾虛食少,泄瀉,肺虛咳嗽,氣喘,腎虛遺精,尿頻等癥,亦可用作病后體虛及營養(yǎng)不良,慢性腸炎,糖尿病患者之膳食。
小帖士-食物相克:
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
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