
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 口味:咸鮮味
工藝:腌
菜根腌蝦虎的制作材料:
主料:皮皮蝦300克
輔料:香菜60克,
蘿卜50克,辣椒(青,尖)50克
調料:大蒜(白皮)10克,
姜5克,
大蔥5克,花椒2克,醬油5克,鹽3克,味精2克,
花雕酒8克
菜根腌蝦虎的特色:
鮮咸適口,風味獨特。
教您菜根腌蝦虎怎么做,如何做菜根腌蝦虎才好吃
1. 活蝦用涼開水洗過;
2. 將香菜頭、尖椒、蘿卜、蒜頭洗凈瀝水,改刀;
3. 將調料燒開冷卻,下香菜頭、尖椒、蘿卜、蒜頭制成腌汁,將蝦虎(皮皮蝦)入腌汁中腌制24小時,撈出,裝盤即可。
小帖士-食物相克:皮皮蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
香菜:服用補藥和中藥
白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
蘿卜:蘿卜不宜與
人參、
西洋參同食。
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