菜系及功效：私家菜 便秘食譜 咳喘食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 清熱解毒食譜
口味：甜味      工藝：腌

蜂蜜拌蘆薈的制作材料：

主料：蘆薈100克,白果（鮮）200克,蜂蜜400克
調(diào)料：鹽5克

蜂蜜拌蘆薈的特色：

甜脆爽口。

教您蜂蜜拌蘆薈怎么做，如何做蜂蜜拌蘆薈才好吃

1.蘆薈葉洗凈，去皮，葉肉切成細(xì)片，銀杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少許鹽。
2.蘆薈、銀杏裝入瓶中，倒入一小杯蜂蜜，瓶口密封保存即成。
小帖士-食物相克：
蜂蜜：蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復(fù)雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng)，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。

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