
菜系及功效:私家菜 老人食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 口味:醬香味
工藝:拌
主料:雞肉200克,豌豆50克
輔料:番茄100克,洋蔥(白皮)30克,
生菜(團葉)80克
調料:芝麻醬70克,辣醬油5克,胡椒粉3克
豌豆拌雞肉的特色:
色美味香,嫩酥可口。
教您豌豆拌雞肉怎么做,如何做豌豆拌雞肉才好吃
1.
雞腿肉洗凈,用刀背拍松,加辣醬油、胡椒粉拌腌片刻。
2.生菜洗凈切成小塊;豌豆去掉老筋,放入沸水中燙一下,撈出,過冷瀝干;番茄洗凈,洋蔥切絲入油鍋炸香撈出瀝油,再將腌制好的雞腿肉投入油鍋內炸至香酥金黃色時撈出,晾涼后,切成小塊。
3.原料放入盤內,淋上色拉醬即可。
豌豆拌雞肉的制作要訣:
此菜配料中的番茄最好選用小番茄做出菜的會更加色美味香。
小帖士-食物相克:番茄:西紅柿忌與石榴同食。
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