
菜系及功效:私家菜 補(bǔ)血食譜 滋陰食譜 口味:炸燒味
工藝:酥炸
酥炸肉脯的制作材料:
主料:豬肋條肉(五花肉)500克
調(diào)料:雞蛋250克,
白砂糖12克,淀粉(
豌豆)350克,腐乳(紅)30克,醬油25克,鹽25克,五香粉25克,胡椒粉25克,醋70克,
花生油70克,
大蔥10克
教您酥炸肉脯怎么做,如何做酥炸肉脯才好吃
1.蔥洗干凈去頭尾,切成細(xì)末;紅腐乳盛小碗中,用湯匙壓碎攪勻成漿狀。
2.燒一鍋沸水,放入整塊豬肉,沸煮約10分鐘,撈起,切成長(zhǎng)5厘米、寬3.3厘米、厚1.6厘米的長(zhǎng)方形肉塊,盛大碗中,加五香粉、黑胡椒粉、精鹽、細(xì)砂糖和蔥末等混合均勻,腌約半小時(shí)。
3.把4個(gè)雞蛋打開(kāi),盛碗中,徐徐加入淀粉混合均勻,再加醋、醬油和壓碎的紅腐乳漿,攪勻后,加腌好的豬肉塊,拌勻。
4.用大火燒紅鍋,把
花生油全部倒入,等油沸后,把火調(diào)小,把豬肉一塊塊夾入油炸,約炸5分鐘,當(dāng)豬肉外呈金黃色時(shí),即可撈起,盛碟中。
酥炸肉脯的制作要訣:
食時(shí)蘸椒鹽和
辣椒油,味道更美;
因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油750克左右。
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