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口蘑拌蝦丁的做法,口蘑拌蝦丁怎么做,如何做

口蘑拌蝦丁的做法

菜系及功效:私家菜 陽痿早泄食譜 補虛養(yǎng)身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜
口味:咸鮮味      工藝:

口蘑拌蝦丁的制作材料:

主料:對蝦300克,口蘑50克
輔料:海參(水浸)50克,雞肉30克
調(diào)料:料酒10克,鹽3克,味精3克,胡椒粉3克,胡麻油3克,香油5克,大蔥5克,5克

口蘑拌蝦丁的特色:

鮮美醇香,味道可口。

教您口蘑拌蝦丁怎么做,如何做口蘑拌蝦丁才好吃

1.對蝦洗凈,放入水鍋煮熟撈出,稍冷后,去頭、尾,帶殼切成丁;海參洗干凈切成丁,放入水鍋內(nèi),加黃酒、蔥、姜氽燙至熟撈出過冷瀝干;口蘑切丁,放入沸水中焯熟撈出;雞肉蒸熟切丁。
2.蝦丁、海參和口蘑同放盤內(nèi),加入精鹽、味精、胡椒粉、花椒油、香油調(diào)勻即可。


小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。

口蘑拌蝦丁的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/52960/

更新于:2010-09-01 11:10:45

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