仙人粥的做法,仙人粥怎么做,如何做
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仙人粥的制作材料：
主料：何首烏 粳米 紅棗仙人粥的特色：
有補血養肝，固精益腎，強健筋骨，烏須黑發之功效。適用于頭發枯燥發黃，須發早白，身體虛弱等癥。教您仙人粥怎么做，如何做仙人粥才好吃
先將何首烏30-60克用砂鍋煎取汁，去渣后加入粳米60克，紅棗3-5枚，用文火煮粥，待粥熟后加入適量紅糖，再煮一二沸，乘熱服食。每天服用1-2次，7-10天為一療程，間隔5天再進行下一個療程。《仙人粥的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/51270/
更新于：2010-08-29 11:20:02
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