
鴨蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于體虛、腹瀉、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等患者來(lái)說(shuō),常吃鴨
蛋是十分有益的。鴨蛋有滋陰、清熱、解毒等功效,所以慢性痢疾、慢性腸炎以及慢性肝炎、慢性咽炎、腎炎等患者服食本菜,也很有利。
2.在打好的蛋液中加入豬油、碎蔥,立即上鍋蒸20 分鐘即可蒸熟(若用涼水沖蛋液,需30 分鐘以上才能蒸熟,同時(shí)要注意蒸時(shí)火候不要過(guò)大,老了不好消化)。
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