杏仁草莓奶拌早餐的制作材料：
主料：草莓口味奶拌 20g,牛奶 1杯輔料：大杏仁 適量
杏仁草莓奶拌早餐的特色：
牛奶是早餐必不可少的一份子，無論是西式還是中式早餐，都別忘記喝牛奶。提高鈣的攝取可以減少脂肪的沉積，而鈣的最好來源正是牛奶。所以，就讓早晨從一杯甜美可口的草莓牛奶開始吧！教您杏仁草莓奶拌早餐怎么做，如何做杏仁草莓奶拌早餐才好吃
準(zhǔn)備時間：5分鐘
烹飪時間：5分鐘
1. 將草莓口味奶拌放入杯子里備用。
2. 牛奶用微波爐或者奶鍋加熱后，沖入杯子里，用湯匙充分?jǐn)嚢瑁纯娠嬘谩?/P>
3. 搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，營養(yǎng)更全面。
提示：一日之計在于晨，早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入，從而達(dá)到減肥的目的。殊不知不吃早餐對人體傷害極大，無益健康，還會影響一天的工作。可別因?yàn)槠鹜砹嘶蚴桥侣闊┒e過早餐，因?yàn)檫@可能是邁向肥胖的第一步。《杏仁草莓奶拌早餐的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/50620/