
(2)把油菜洗凈,從中切一刀分成兩半;洋蔥、青椒、胡蘿卜洗凈改刀切成絲狀,蒜苗切成約1寸長的段,把油菜放熱水鍋內焯熟,碼放在盤子邊沿,待榨菜泡好后就可以開始炒了。
(3)在鍋內加點植物油,待油溫燒到七成熱后,把切好的肉絲倒入鍋內,過一下油(時間盡量短,不能給炸焦了);把多余的油倒出來。然后依次加入切好的洋蔥、蒜苗、青椒,煸炒出香味后倒入醬油,同時加入少量鹽,因為榨菜比較咸。
(4)待加完調料煸炒出香味后就該倒入榨菜絲一同翻炒了,同時加入鮮雞精、十三香,最后用濕淀粉勾芡均勻后就可以出鍋了。
(5)把炒好的榨菜肉絲蓋在米飯上,榨菜肉絲飯就完成了。
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