
主料:粳米100克,西瓜皮50克
調(diào)料:鹽2克
1. 將西瓜皮削去硬皮有殘留西瓜瓤,沖洗干凈,切成細(xì)丁;
2. 將西瓜丁用鹽稍腌;
3. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分;
4. 取鍋放入冷水,西瓜皮丁、粳米,先用旺火煮沸;
5. 再改用小火煮約45分鐘,以鹽調(diào)味,即可盛起食用。
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
《西瓜皮丁粥的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/47906/