
菜系及功效:家常菜譜
學(xué)齡期兒童食譜 老人食譜 健脾開(kāi)胃食譜 口味:麻辣味
工藝:熗
熗銀芽雞絲的制作材料:
主料:雞胸脯肉100克,
綠豆芽200克
輔料:香菜15克,
雞蛋清10克,
淀粉(玉米)20克
調(diào)料:味精1克,花椒油15克,
大蒜(白皮)5克
熗銀芽雞絲的特色:
色白,味鮮麻辣。
教您熗銀芽雞絲怎么做,如何做熗銀芽雞絲才好吃
1. 先將雞脯肉切絲;
2. 雞絲內(nèi)放雞蛋清、淀粉抓均勻;
3. 雞絲放在溫油鍋中滑透撈出;
4. 將綠豆芽掐去兩頭,放開(kāi)水鍋中氽一下?lián)瞥觯瑳_涼瀝干水分;
5. 綠豆芽和雞絲一起放在盤(pán)中,加香菜、蒜泥、鹽、味精、花椒油拌均勻即成。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥
白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
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