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二冬燒扁豆的做法,二冬燒扁豆怎么做,如何做

二冬燒扁豆的做法

菜系及功效:家常菜譜 延緩衰老食譜 清熱解毒食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味      工藝:

二冬燒扁豆的制作材料:

主料:扁豆250克,香菇(干)50克,冬筍50克
調(diào)料:味精3克,鹽5克,醬油10克,淀粉(玉米)10克,5克,花生油100克

教您二冬燒扁豆怎么做,如何做二冬燒扁豆才好吃

1. 將冬菇(香菇)泡好,去根、雜質(zhì),洗凈后大個(gè)切成兩瓣,小的整個(gè)用;
2. 冬筍切片同冬菇放一起;
3. 扁豆去筋洗凈切段;
4. 姜切末待用;
5. 鍋內(nèi)加水燒開(kāi)將扁豆煮一下,用漏勺撈出放涼水里浸泡;
6. 將扁豆撈出控凈和冬菇、冬筍放一起;
7. 鍋放火上添花生油,燒熱后將姜末熗鍋,即下鮮湯200克、醬油、鹽;
8. 燒開(kāi)后下扁豆、冬菇、冬筍煨片刻,加味精,勾入流水芡,放明油出鍋即可。

二冬燒扁豆的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/46236/

更新于:2010-08-16 10:38:27

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