
菜系及功效:家常菜譜
青少年食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:果汁味
工藝:燒
南洋椰汁雞柳的制作材料:
主料:雞腿300克
輔料:洋蔥(白皮)70克,
四季豆70克
調(diào)料:大蒜(白皮)10克,
植物油20克,
椰子水30克,醬油15克,料酒15克,咖喱5克,
淀粉(玉米)10克,
白砂糖5克,鹽3克
教您南洋椰汁雞柳怎么做,如何做南洋椰汁雞柳才好吃
1. 洋蔥洗凈切丁;
2. 蒜剝?nèi)テで心?br />3. 豆角洗凈切段,焯至八成熟;
4. 雞腿肉去骨切小塊,拌入料酒、醬油、淀粉腌10分鐘,放入油鍋中炒散盛出;
5. 用炒雞腿肉的余油放入洋蔥丁、蒜末炒香,再放入炒過的雞腿塊回鍋一塊炒;
6. 加入咖喱粉、鹽、白糖調(diào)味,倒入適量水燒開,用小火燜5分鐘;
7. 倒入椰汁煮至入味,放入豆角煮軟,用濕淀粉勾芡即可。
南洋椰汁雞柳的制作要訣:
1. 南洋料理的主要特色就是用大量香料來增加菜肴的美味,所以要提前備好;
2. 做這道南洋口味的雞給他(她),肯定會改變他(她)不大喜歡吃雞的習慣。
小帖士-食物相克:雞腿:雞腿肉忌與
野雞、
甲魚、芥末、
鯉魚、
鯽魚、
兔肉、李子、蝦子、
芝麻、
菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導(dǎo)致腹瀉;
與芥末同食會上火。
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