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扒雙菜的做法,扒雙菜怎么做,如何做

扒雙菜的做法

菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 接觸電離輻射人員食譜 接觸化學(xué)毒素人員食譜 冠心病食譜 皮膚病食譜
口味:清香味      工藝:

扒雙菜的制作材料:

主料:白菜250克,油菜250克
調(diào)料:植物油20克,醬油5克,鹽3克,大蔥10克,5克,味精2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克

扒雙菜的特色:

清香爽口。

教您扒雙菜怎么做,如何做扒雙菜才好吃

1. 取白菜心順向切成條。
2. 油菜洗凈去根,切條。蔥、姜切末。用開水把白菜和油菜煮熟,撈出,過涼開水,瀝去水分。
3. 炒鍋放油燒熱,放入蔥末、姜末熗出香味,加入醬油、精鹽、味精、白糖和素湯,再把白菜和油菜放入鍋中煸炒,用水淀粉勾芡,急火收汁,拌勻,出鍋即成。


小帖士-健康提示:
此菜適用于治療冠心病。

扒雙菜做法結(jié)束。

扒雙菜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/46037/

更新于:2010-08-16 10:37:20

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