菜系及功效：家常菜譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜
口味：咸鮮味      工藝：燉

續(xù)斷燉羊腰的制作材料：

主料：羊腰子250克
輔料：續(xù)斷15克
調(diào)料：料酒10克,姜5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,胡椒粉3克,雞油25克

教您續(xù)斷燉羊腰怎么做，如何做續(xù)斷燉羊腰才好吃

1. 將續(xù)斷潤透，切薄片；
2. 羊腰洗凈，切開，除白色臊腺；
3. 姜切片，蔥段；
4. 將續(xù)斷、羊腰、料酒、姜、蔥同入燉鍋內(nèi)，加水置武火燒沸；
5. 用文火燉煮25分鐘，加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉調(diào)味即成。

小帖士-食物相克：
續(xù)斷：續(xù)斷與雷丸相克。

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