
菜系及功效:家常菜譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補血食譜 滋陰食譜 益智補腦食譜
口味:腐汁味 工藝:煮
主料:雞蛋500克
調(diào)料:腐乳汁100克,鹽10克,白砂糖25克,豬油(煉制)25克,八角5克,料酒30克
1. 將鮮雞蛋洗凈放入鍋中,加清水用旺火煮沸至熟;
2. 晾涼剝?nèi)サ皻ぃ眯〉对诘鞍咨峡v向刻幾道;
3. 將鍋置于旺火上,放入雞蛋、腐乳汁、精鹽、白糖、熟豬油、大料(八角)、料酒和清水少許煮沸;
4. 用小火煮20-25分鐘,晾涼后切塊上盤即可。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
《腐乳蛋的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/45411/
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