
菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 老人食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味 工藝:拌
主料:豌豆100克,菜花200克
輔料:金糕50克
調(diào)料:鹽2克,花生油20克,香油10克,味精2克
1. 菜花洗凈后,放淡鹽水中浸泡10余分鐘;
2. 撈出洗凈,切成小朵;
3. 放沸水中燙熟,撈出晾涼;
4. 放盤中,撒上少許精鹽拌勻;
5. 炒鍋上火,放油,放入青豌豆,加精鹽炒熟出鍋,晾涼放在菜花盤內(nèi);
6. 山楂糕(金糕)切成小丁,撒在菜花盤內(nèi),加入香油,味精,拌勻即可食用。
《豌豆菜花的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/45171/