
菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 貧血食譜
口味:酸辣味 工藝:煮
主料:豆腐干150克
輔料:木耳(水發)15克,菠菜60克
調料:鹽4克,醬油15克,醋25克,辣椒粉25克,大蔥15克,姜8克,淀粉(玉米)20克,香油10克
小帖士-食物相克:
木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
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