
菜系及功效:家常菜譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:麻辣味 工藝:燒
主料:毛豆500克,豬肉(瘦)100克
調(diào)料:植物油50克,白砂糖8克,醬油15克,豆瓣辣醬30克,味精2克,花椒粉5克,黃酒10克
1. 毛豆剝?nèi)ザ骨v待用;
2. 豬瘦肉洗凈切丁;
3. 炒鍋放置火上,待鍋燒熱后,放入油20克,油熱后投入肉丁煸炒,烹入黃酒和醬油,肉丁熟后盛出;
4. 炒鍋洗凈,燒熱后倒入油30克;
5. 待鍋內(nèi)油熱后,下豆瓣辣醬煸炒至香;
6. 放毛豆炒勻,加白糖、黃酒;
7. 炒至毛豆成熟,倒入肉丁,加味精,花椒粉再翻炒幾下,即可出鍋。
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