
菜系及功效:家常菜譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 健脾開胃食譜 增肥食譜
口味:微辣 工藝:炸
主料:雞肉350克,子姜350克
輔料:雞蛋清10克
調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)50克,大蒜(白皮)5克,大蔥5克,淀粉(玉米)10克,黃酒15克,香油2克,花生油100克
1. 雞肉切成薄片(10克)和麻油調(diào)成碗芡;
2. 酸姜芽擠去酸醋;
3. 武火燒鍋,倒入花生油,至140攝氏度時(shí),下雞片拉油至熟,撈起;
4. 倒出油,下辣椒件、蒜茸、蔥段、姜芽炒片;
5. 再下雞片,濺入紹酒,加碗芡炒勻;
6. 再加麻油,包尾油炒勻上碟。
本品有油炸過程,需備花生油約750克。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
《姜芽炒雞片的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/44731/
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