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紅豆鯽魚(yú)湯的做法,紅豆鯽魚(yú)湯怎么做,如何做
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紅豆鯽魚(yú)湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 通乳食譜
口味:咸鮮味      工藝:

紅豆鯽魚(yú)湯的制作材料:

主料:鯽魚(yú)400克
輔料:赤小豆50克
調(diào)料:料酒15克,10克,大蔥10克,鹽5克,味精1克

紅豆鯽魚(yú)湯的特色:

紅豆酥爛,湯味鮮美。

教您紅豆鯽魚(yú)湯怎么做,如何做紅豆鯽魚(yú)湯才好吃

1. 鯽魚(yú)留鱗,剖腹去內(nèi)臟,并撕下頜下硬皮后洗凈,加上料酒腌漬片刻;
2. 紅豆加水用微火煮至六成熟;
3. 放入鯽魚(yú)、姜片、蔥段,煮至紅小豆熟爛;
4. 放入精鹽、味精調(diào)味即可。

小帖士-食物相克:
鯽魚(yú):鯽魚(yú)不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜豬肝雞肉野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚(yú)前后忌喝茶。
赤小豆:鯉魚(yú)與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好,但是正是因?yàn)槔δ芴珡?qiáng),正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者,盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食,是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。

紅豆鯽魚(yú)湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/44072/

更新于:2010-08-12 10:22:09

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