
菜系及功效:家常菜譜 學齡期兒童食譜 青少年食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:豆豉味 工藝:熟炒
主料:牛肉(肥瘦)400克
輔料:柿子椒150克,豆豉25克,青椒150克
調料:姜5克,蝦油5克,醬油10克,料酒10克,淀粉(豌豆)5克,辣椒醬5克,鹽5克,味精3克,香油5克,植物油50克
色澤紅亮,口味鮮嫩,香辣。
1. 將青椒、紅椒洗凈切片,沸水一汆即撈出。
2. 將牛肉切片,加精鹽、味精、料酒、濕淀粉拌勻。
3. 熱鍋中加油燒至七成熱,加入牛肉劃散至熟。
4. 鍋中留油少許,燒熱,放入豆豉、姜末、辣椒醬略炒一下,倒入青、紅椒片,烹料酒,加上湯、蝦油、醬油、味精,倒入牛肉片燒沸,用濕淀粉勾芡,淋香油即成。
原料中植物油50克是實耗量,因有過油炸制的過程,需準備植物油300克左右。
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