
菜系及功效:家常菜譜
口味:甜味 工藝:溜
主料:鱔魚500克
輔料:蘋果100克,雞蛋清60克
調(diào)料:豬油(煉制)75克,大蔥15克,姜8克,大蒜(白皮)10克,鹽4克,醬油25克,料酒25克,白砂糖50克,醋30克,淀粉(玉米)40克,香油10克
外酥里嫩,酸甜適口.
1.將用擊昏剔骨法宰殺的鱔魚的鱔片肉洗凈,瀝去水;
2. 鱔魚放在案板上,切成3厘米長(zhǎng)的段,用沸水稍燙一下?lián)破,再用冷水浸涼,瀝干水;
3. 蘋果去皮,去核,切成滾刀塊;
4. 雞蛋清放在碗內(nèi),制抽打起泡,加入淀粉,調(diào)成蛋清糊;
5. 將鍋架在火上,放入豬油,燒至五成熱時(shí)將蘋果塊下入稍炸變軟撈起;
6. 待鍋內(nèi)油溫又升至六七成熱時(shí),將鱔筒段掛上蛋清糊,逐一下鍋炸至硬挺、呈金黃色、浮出油面時(shí)倒入漏勺,瀝干余油;
7. 原鍋留少許余油,回到火上,燒至七八成熱,放入蒜泥、蔥末、姜末熗鍋,煸出香味;
8. 投入炸過的蘋果、鱔魚筒段,倒入事先用糖、醋、醬油、料酒、淀粉和少許水調(diào)成的芡汁,燒開,顛翻均勻,淋入香油,出鍋裝盤即成。
本品有油炸過程,需備熟豬油約1000克。
小帖士-食物相克:
鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
蘋果:蘋果忌于水產(chǎn)品同食,會(huì)導(dǎo)致便秘。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
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