日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

特色菜譜 > 家常菜 > 干貝萬年青_家常菜干貝萬年青的做法,怎么做,如何做

干貝萬年青的做法,干貝萬年青怎么做,如何做
上一篇:醬雞心的做法 下一篇:懷胎豆腐的做法

干貝萬年青的做法

菜系及功效:家常菜譜

干貝萬年青的制作材料:

主料:干貝,萬年青

教您干貝萬年青怎么做,如何做干貝萬年青才好吃

  干貝萬年青,好貴的干貝,差不多200一斤,稀里糊涂的買了;好便宜的萬年青,5塊錢買了一大包,吃了一年還剩下一半.萬年青菜干以其色澤翠綠,與觀賞植物萬年青相似而得名。二、三月間,當冬油菜的菜蕻大量萌發(fā)時,取其頂端三四節(jié)嫩尖為原料,放入沸水煮泡2-3分鐘,當三分熟七分生時,迅速撈起散熱,放在竹竿繩架上,吹風晾至八九成干,再移至陽光曬干.由于其特殊的加工工藝,鮮菜中的維生素C和礦物質(zhì)大多未受損失,所以它雖是干菜,但仍不失口味.

做法:

1.干貝洗干凈后用少量溫水泡發(fā),或者是連水一起上鍋蒸10分鐘備用

2.萬年青用熱水泡發(fā)洗后干凈控干水備用

3.鍋里加油燒熱后倒入少許的蒜末炒香,倒入發(fā)好的干貝翻炒,隨后倒入萬年青翻炒,最后少量烹入蒸(或者泡)干貝的水(非常咸)調(diào)味,炒勻即可.

提示:PS:干貝本身已經(jīng)非常咸,所以基本上不用加鹽了

干貝萬年青的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/42780/

更新于:2010-08-08 17:51:57

與干貝萬年青相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食