菜系及功效:家常菜譜 工藝:炒
主料:蝦仁30克,臘腸50克,蘆筍150克。調料:蔥段,姜片,鹽,雞精,淀粉,胡椒粉,色拉油各適量。
1.蝦仁加鹽、雞精、淀粉上漿,滑油待用;臘腸切片,焯水;蘆筍切段,焯水。
2.鍋內入油燒熱,入蔥段、姜片煸香,放入原料翻炒,加鹽、雞精、胡椒粉調味拌勻即可。
蘆筍焯水時放一些蘇打粉,可保持色澤翠綠。
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