
菜系及功效:江西菜 學(xué)齡期兒童食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:其他
天星蛋的制作材料:
主料:雞蛋600克
輔料:香菇(鮮)30克,
油菜50克
調(diào)料:淀粉(
蠶豆)8克,鹽5克,
香油3克,味精3克,豬油(煉制)60克
天星蛋的特色:
此菜制做精細(xì),色澤艷麗,蛋嫩滑,味鮮美。
教您天星蛋怎么做,如何做天星蛋才好吃
1. 取雞蛋8 個(gè)打開(kāi),將蛋清、蛋黃分別盛在兩只碗中;
2. 香菇去蒂,洗凈,切成指甲片;
3. 油菜擇洗干凈,切成小段;
4. 將蛋黃入籠蒸至斷漿,取出晾涼,剁成泥,然后做成蓮子大小的丸子24 個(gè);
5. 蛋清用筷子順一個(gè)方向攪打成泡沫狀待用;
6. 炒鍋置中火上燒熱,加入熟豬油燒至三成熱時(shí),用湯匙將蛋清泡舀入油鍋,待受熱呈小圓形,但還沒(méi)有凝固時(shí),拿一個(gè)蛋黃小丸放其中間,用筷子包好,使其受熱,自然粘合成天星蛋,照此逐一做好后撈起,盛入盤(pán)中待用;
7. 另3 個(gè)蛋磕入湯碗中,用筷子攪散,放入精鹽,加冷湯,入籠蒸15分鐘,上面擺上天星蛋;
8. 炒鍋置旺火上,用油滑好,放入香菇、油菜煸炒,加入湯150毫升、鹽、味精,用濕淀粉勾米湯芡澆在天星蛋上,滴上香油。
天星蛋的制作要訣:
1. 蛋黃不要攪爛,放氣蒸斷生即可,老了不易成形;
2. 應(yīng)選用新鮮的雞蛋,打蛋泡順一個(gè)方向,以能立住筷子為準(zhǔn),且碗要潔凈,不能有湯物;
3. 油鍋保持二至三成油熱;
4. 蒸天星蛋底湯應(yīng)加湯液1/4,蒸時(shí)放氣,不要蒸老;
5. 本菜需用11個(gè)共重約600克的雞蛋;
6. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油500克;
7. 新鮮雞蛋,蛋內(nèi)氣空小,蛋白不移動(dòng),清晰透光,并帶有淡淡的橘紅色。蛋黃位于正中。蛋的外殼有一層薄薄的白霜,拿在手里份量重。將蛋放入鹽水中,沉入水下者新鮮。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚(yú)、
鯉魚(yú)、
豆?jié){、茶同食。
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