
菜系及功效:清真菜 補陽食譜 肢寒畏冷食譜 口味:微辣
工藝:炒
紅油肉丁的制作材料:
主料:羊肉(后腿)250克
輔料:雞蛋清30克
調料:辣椒油15克,
大蔥2克,
姜1克,
大蒜(白皮)2克,花椒粉1克,鹽2克,味精1克,醬油3克,
淀粉(玉米)2克,
菜籽油25克
紅油肉丁的特色:
肉丁鮮嫩,色澤紅亮,風味獨特。
教您紅油肉丁怎么做,如何做紅油肉丁才好吃
1. 羊后腿肉切丁;
2. 羊肉丁加少許精鹽、醬油、雞蛋清、水淀粉拌勻待用;
3. 取小碗一只,加高湯、精鹽、醬油、蔥、姜、蒜、花椒面、味精、水淀粉兌成調味汁;
4. 炒勺上火,放寬油,燒至四成熱,下入肉丁滑透,撈出瀝油;
5. 炒勺留底油,上火下入肉丁,倒入調味汁,翻勺,放入紅油,顛勻裝盤。
紅油肉丁的制作要訣:
本品有滑油過程,需備熟菜子油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆漿、
兔肉同食。
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