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雞茸羊肉的做法,雞茸羊肉怎么做,如何做

雞茸羊肉的做法

菜系及功效:清真菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)陽食譜 肢寒畏冷食譜
口味:咸鮮味      工藝:

雞茸羊肉的制作材料:

主料:羊肉(瘦)100克
輔料:雞胸脯肉50克,雞蛋清20克,牛奶150克
調(diào)料:料酒10克,味精3克,淀粉(玉米)25克,鴨油75克,汁10克,鹽2克

教您雞茸羊肉怎么做,如何做雞茸羊肉才好吃

1. 將羊肉切成絲,用清水浸泡盡血水;
2. 羊肉加入鹽、少許牛奶、蛋清、淀粉漿好;
3. 放入開水鍋中燙透,撈出調(diào)入鹽、味精拌均勻晾涼;
4. 將雞里脊砸成茸,加入清水?開;
5. 將雞蛋清放入碗內(nèi),用筷子朝一個(gè)方向抽打成泡沫狀,放入雞茸攪勻;
6. 將勺上火,放入清水燒開,將勺端離火口,用小勺舀起蛋白糊,放在盤子邊上;
7. 上面碼一層已滑稼的肉絲,捋成6.7厘米長、2厘米寬的條,輕輕推入勺中,按此方法做成10~12條;
8. 下齊后,將勺上火,煮透,撈出碼入盤中;
9. 坐勺上火,加入雞湯、料酒、精鹽、姜汁及雞茸羊肉,用微火煨靠入味;
10. 移旺火加入牛奶、味精,淋入水淀粉勾芡,淋入鴨油,翻轉(zhuǎn)過來,出勺裝盤即可。


小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){兔肉同食。

雞茸羊肉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/41488/

更新于:2010-08-01 11:11:49

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