
菜系及功效:湖北菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 通乳食譜 口味:酸辣味
工藝:凍
凍鯽魚的制作材料:
主料:鯽魚500克
輔料:辣椒(紅,尖)25克
調(diào)料:姜10克,
小蔥15克,
花生油30克,鹽3克,醬油10克,醋10克,
大蒜(白皮)5克
凍鯽魚的特色:
咸鮮微辣酸香,味道涼爽鮮美。
教您凍鯽魚怎么做,如何做凍鯽魚才好吃
1. 鯽魚去鱗、鰓、開膛去臟洗凈,將頭體內(nèi)涂一些精鹽備用;
2. 取一小盆,將姜末、蔥段混合調(diào)拌成汁;
3. 取一鐵鍋,上中火燒熱后,下入
花生油燒至五成熱,下入鯽魚,煎至兩面黃色;
4. 倒入兌好的汁,加入清水,湯面以沒過魚體為宜,同燒;
5. 開鍋后將鍋移至小火上煨,見湯汁變濃時(shí),將魚倒入扣碗內(nèi),湯汁以碗口平即成;
6. 食用時(shí),將扣碗內(nèi)的凍鯽魚翻扣在盤中;
7. 蔥段用沸水稍燙,控干水分,放在盤的兩側(cè)即成。
凍鯽魚的制作要訣:
1. 魚煨熟后,倒入碗內(nèi),切不可攪拌,否則不成魚凍;
2. 冬天制作經(jīng)一晝夜自然冷卻即成。夏季制作可在室內(nèi)晾涼后,放入冰箱冷凝成凍。
小帖士-食物相克:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、
芥菜、沙參、
蜂蜜、
豬肝、
雞肉、
野雞肉、
鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
《凍鯽魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/40206/