
菜系及功效:京菜 陽(yáng)痿早泄食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
補(bǔ)陽(yáng)食譜 肢寒畏冷食譜 口味:糖醋味
工藝:焦溜
焦熘肉片的制作材料:
主料:羊肉(瘦)100克
調(diào)料:黃酒2克,淀粉(
豌豆)60克,
姜汁2克,
白砂糖40克,醬油15克,鹽1克,醋10克,
植物油50克,
香油3克
焦熘肉片的特色:
此菜色紅油亮,肉掛熘汁,味道酸甜,焦脆不艮,越嚼越香,宜于熱食。
教您焦熘肉片怎么做,如何做焦熘肉片才好吃
1.將羊肉切成長(zhǎng)5 厘米、寬3.3 厘米、厚0.23 厘米的坡刀片。把淀粉50克加水20毫升調(diào)成糊。另將白糖、姜汁、醬油、醋、紹酒、濕淀粉10克和水35毫升放在一起,調(diào)成芡汁。
2.將植物油倒入炒鍋內(nèi),置于旺火燒到七成熱,將肉片蘸勻淀粉糊,逐片下入炒鍋內(nèi),稍炸一下,即用漏勺撈起,將互相粘連的肉片,輕輕拍散,再放入油中。這時(shí),將炒鍋端離火口,降低一下油的溫度,使肉片內(nèi)部炸透。然后,再用旺火將肉片外部炸焦,倒在漏勺內(nèi)瀝去油。
3.將炒鍋再置于旺火上,迅速倒入調(diào)好的芡汁炒熟,隨即放入炸好的肉片,顛翻幾下,使肉掛芡汁,淋上香油即成。
焦熘肉片的制作要訣:
1.旺火熱油,主料復(fù)炸而透。頭遍油使主料定型,二遍油是使原料成熟,三遍油主料上色,外焦里嫩。
2.炒汁要快,使主料在極熱時(shí)掛芡汁,如用雙勺,炒汁與炸料同時(shí)進(jìn)行,效果更佳。
3.主料與汁在鍋中時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),掛勻即裝盤。
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