
菜系及功效:京菜 青少年食譜 潛水員食譜
健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:辣味
工藝:鍋燒
辣味榨菜肉絲湯的制作材料:
主料:豬肉(瘦)100克
輔料:榨菜50克,
木耳(水發(fā))5克
調(diào)料:鹽3克,
辣椒油3克,豬油(煉制)5克,味精2克,料酒10克
教您辣味榨菜肉絲湯怎么做,如何做辣味榨菜肉絲湯才好吃
1.將瘦豬肉洗凈,切成3厘米長的細段。
2.將黑木耳放水中泡發(fā)后徹底洗凈。
3.將榨菜洗凈,也切成細絲。
4.鍋內(nèi)加水一湯碗,放入木耳,置大火燒開,放入肉絲、料酒,和精鹽,燒開2分鐘后放入榨菜絲,見開即可停火。盛入湯碗內(nèi),加入辣油和味精,即可上桌供食。
小帖士-食物相克:木耳(水發(fā)) :木耳不宜與
田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與
野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與
野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
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