
菜系及功效:蘇菜 營養(yǎng)不良食譜 口味:本味咸鮮
工藝:熏
蘇州熏魚的制作材料:
主料:鯉魚650克
調(diào)料:香油10克,豬油(煉制)75克,
大蔥15克,
姜5克,鹽5克,白醬油20克,醬油20克,料酒10克,
白砂糖20克,味精5克
教您蘇州熏魚怎么做,如何做蘇州熏魚才好吃
1. 魚肉切成6厘米寬的片,與腌料拌勻,放在冰箱中6小時(shí)或過一夜。
2. 將魚片瀝干備用;留下的浸汁與調(diào)味料混合,用溫水煨5分鐘,加入麻油拌勻。
3. 炸油燒至175度,魚分?jǐn)?shù)次炸(需常翻動(dòng)),炸至金黃色(約3分鐘),每次炸好的魚片撈起后,立即放入浸汁浸1分鐘,再撈起置于盤中即可供食。
蘇州熏魚的制作要訣:
1. 以鯉魚最佳,或者用其他肉質(zhì)結(jié)實(shí)的魚類亦可。
2. 如當(dāng)冷食,可在冰箱冰鎮(zhèn)后再上桌。
小帖士-食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與
綠豆、
芋頭、牛
羊油、
豬肝、
雞肉、
荊芥、
甘草、
南瓜、
赤小豆和
狗肉同食,也忌與中藥中的
朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
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