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三色明蝦片的做法,三色明蝦片怎么做,如何做

三色明蝦片的做法

菜系及功效:浙菜

三色明蝦片的制作材料:

主料:明蝦(或魚片,雞片)15只,腌蝦料(蛋白1只,生粉1.5湯匙,鹽,酒各1/2湯匙),蔥粒2湯匙,茸l/2湯匙,豆苗或芥藍菜250克,酒l湯匙,香油1茶匙,上湯2湯匙,生粉1茶匙,番茄醬3湯匙,咖哩粉1湯匙。

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①將蝦頭與蝦殼剝除后,取肉用鹽抓洗一次,洗凈并拭干水分,每只蝦橫面切成4片,全部盛在大碗內(nèi),加入腌蝦料拌勻,腌30分鐘。

②用3湯匙油及鹽將豆苗炒熟,用漏勺濾干菜汁,放在大碟內(nèi)排成一個撊藬字形。

③將油在鍋內(nèi)燒成八分熱后,倒下蝦片,大火煨炸約10秒鐘,見蝦變白即行撈出濾干。

④另用3湯匙油爆炒蔥姜末后,將蝦片重放回鍋中,并放入酒、香油、上湯及生粉、鹽,大火拌炒5秒鐘即可,先盛出2/3的蝦片,在鍋內(nèi)留下的1/3蝦片中,加入番茄醬拌炒均勻,淋l/2湯匙油即可盛在大碟中一個三角形空位中。

⑤另在鍋內(nèi)放l湯匙油,倒下咖哩粉(用3湯匙水先調(diào)勻),小火炒香后,將另1/3蝦片放入拌炒至顏色均勻即盛在大碟中另一個空位內(nèi),所剩下之空位放剩下之蝦片(白色)便成為三色明蝦片。

三色明蝦片的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/37816/

更新于:2010-07-20 12:10:05

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