
菜系及功效:閩菜 青少年食譜 明目食譜 貧血食譜 口味:醬香味
工藝:炒
麻醬包片肝絲的制作材料:
主料:豬肝500克
輔料:饅頭50克,
冬筍50克
調(diào)料:大蒜(白皮)10克,
白砂糖30克,
黃酒30克,醬油30克,味精2克,
芝麻醬80克,
淀粉(玉米)15克,
香油1克,豬油(煉制)5克,
花生油100克
麻醬包片肝絲的特色:
此菜呈醬紅,肝絲質(zhì)嫩香美,饅頭香酥可口。
教您麻醬包片肝絲怎么做,如何做麻醬包片肝絲才好吃
1. 將豬肝切成粗絲,饅頭切片,蒜切成米,冬筍切成絲;
2. 用1個(gè)碗,抹勻豬油,放入芝麻醬、醬油、白糖、味精、黃酒、蒜、糖水調(diào)勻待用;
3. 炒鍋放在旺火上,下
花生油燒至六成熱,將饅頭片下鍋炸至黃色時(shí)撈起瀝干油,鋪在盤底;
4. 把肝絲用濕淀粉抓勻,同筍一并下鍋稍炸,速倒入漏勺瀝去油;
5. 炒鍋回到旺火上,倒入小碗中調(diào)料燒稠,加入肝絲、筍絲迅速顛炒幾下,盛在饅頭片上,淋在芝麻油即成。
小帖士-食物相克:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、
蕎麥、
菜花、黃豆、豆腐、
鵪鶉肉、
野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、
毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。
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