日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

中華菜譜 > 湘菜 > 茄汁花生里脊丁_湘菜茄汁花生里脊丁的做法,怎么做,如何做

茄汁花生里脊丁的做法,茄汁花生里脊丁怎么做,如何做

茄汁花生里脊丁的做法

菜系及功效:湘菜 補(bǔ)血食譜 青少年食譜 滋陰食譜 貧血食譜
口味:茄汁味      工藝:炸烹

茄汁花生里脊丁的制作材料:

主料:豬里脊肉500克
輔料:花生仁(炒)50克,青蒜50克
調(diào)料:花生油100克,料酒25克,鹽10克,醬油15克,番茄醬75克,淀粉(豌豆)20克,香油15克

茄汁花生里脊丁的特色:

里脊酥香,花生焦脆,美味可口。

教您茄汁花生里脊丁怎么做,如何做茄汁花生里脊丁才好吃

1.將青蒜摘洗凈,切成2厘米的段。
2.將豬里脊肉剔去筋,切成2厘米厚的塊,用刀背捶松,切成2厘米的丁,放入醬油抓勻,加入適量的濕淀粉10克(淀粉5克加水5克)拌勻,用番茄醬、濕淀粉30克(淀粉15克加水15克)、湯少許、香油兌成汁。
3.鍋內(nèi)放入油燒至七成熱時,將里脊丁下入油鍋炸至呈金黃色,倒入漏勺濾油,鍋內(nèi)留50克油,下入青蒜炒一下,倒入里脊丁,烹料酒,沖入兌汁,和花生米一起翻顛幾下,裝入盤內(nèi)即成。

茄汁花生里脊丁的制作要訣:

因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油約800克。
小帖士-食物相克:
花生仁(炒):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。

茄汁花生里脊丁的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/36994/

更新于:2010-07-16 10:23:07

與茄汁花生里脊丁相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點(diǎn)美食