
菜系及功效:湘菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:酸辣味
工藝:蒜燒
油爆生燒甲魚的制作材料:
主料:甲魚1500克
輔料:香菇(鮮)50克,
香菜100克
調(diào)料:豬油(煉制)100克,料酒50克,味精2克,鹽8克,醬油20克,醋25克,辣椒粉10克,
大蔥15克,
姜15克,
大蒜(白皮)50克,
香油10克,淀粉(
豌豆)13克
油爆生燒甲魚的特色:
色彩紅亮,酸辣香濃,味道鮮美。
教您油爆生燒甲魚怎么做,如何做油爆生燒甲魚才好吃
1.水發(fā)香菇去蒂洗凈,大的一切兩開,小的整個。蒜去皮,拍爛剁碎。蔥切成花,姜切成末。香菜摘洗干凈。
2.將甲魚翻放在木案上,待頭伸出時,用刀剁下(或用手抓住頸,用刀割斷頸骨),隨即將尾向上提,使血液流盡,用開水燙過后推去黃膜衣,再用開水燙能刮去軟裙邊的黑膜時,即近出放入涼水內(nèi),用刀刮洗干凈,在底部中間直切一刀,放入冷水鍋內(nèi)在水煮一下(如用開水煮裙邊易破裂影響質(zhì)量),能去殼時即撈出,放冷水內(nèi),把硬殼剝下,去掉內(nèi)臟,拆下裙邊(裙邊是甲魚身上最好的東西),切成4厘米長的大塊,再洗一次,用盤裝上待用。
3.用醬油、醋、鹽、味精、濕淀粉25克(淀粉13克加水12克)、少許湯、香油、
辣椒油、蔥花兌成汁。
4.鍋內(nèi)放入油燒至八成熱時,下入甲魚塊爆一下,倒入漏勺瀝油;鍋內(nèi)留油50克,下入姜末、蒜泥爆一下,隨倒入炸好的甲魚塊和兌好的汁,翻動幾下,裝入盤內(nèi),周圍拼香菜即成。
油爆生燒甲魚的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟豬油約1000克。
小帖士-健康提示:
死甲魚不能吃,防止中毒。
小帖士-食物相克:
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、
兔肉、
薄荷、
芹菜、
鴨蛋、
鴨肉、芥末、
雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥
白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
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