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芙蓉牛肉排的做法,芙蓉牛肉排怎么做,如何做

芙蓉牛肉排的做法

菜系及功效:湘菜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:炸燒味      工藝:碎屑料炸

芙蓉牛肉排的制作材料:

主料:牛里脊肉300克,面包200克,荸薺150克
輔料:金華火腿25克,香菜100克,雞蛋75克
調(diào)料:雞蛋清100克,花生油100克,料酒25克,鹽5克,白砂糖5克,胡椒粉1克,味精2克,大蔥10克,10克,淀粉(豌豆)40克,香油15克

芙蓉牛肉排的特色:

焦脆香酥,鮮美可口。

教您芙蓉牛肉排怎么做,如何做芙蓉牛肉排才好吃

1.熟瘦火腿切成末;削皮的荸薺剁成米狀;蔥、姜搗爛用料酒取汁;香菜摘葉洗凈。
2.牛里脊剔去筋,用刀和刀背捶剁成細泥,放入雞蛋75克以及荸薺米、蔥姜酒汁、味精、鹽、白糖、胡椒粉、干淀粉和香油攪拌成餡。
3.雞蛋打開去黃用清,用筷子打起發(fā)泡,放入適量的干淀粉,攪勻成雪花蛋糊。
4.面包切成5厘米長、3厘米寬、3毫米厚的片,攤在木板上,將牛肉餡鋪滿在面包上,再鋪上一層雪花蛋糊,一端貼上香菜葉,另一端按上火腿末。
5.食用時,待花生油燒到六成熱時,將鍋端離火位,把牛肉排逐個下入油鍋,再把鍋端回火上,炸至面包呈金黃色時,牛肉餡已熟,翻炸一下即撈出,擺入盤內(nèi),淋香油即成。

芙蓉牛肉排的制作要訣:

因有過油炸制過程,需準備花生油約1000克。
小帖士-食物相克:
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆?jié){、茶同食。

芙蓉牛肉排的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/36708/

更新于:2010-07-14 08:17:18

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