
菜系及功效:粵菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 口味:椒麻味
工藝:瓤
煲釀雞腰的制作材料:
主料:豬小腸300克,
豬肉(肥瘦)150克
輔料:蝦米25克,
香菇(干)15克,
冬筍30克,鲆30克,雞蛋50克
調料:小蔥10克,鹽3克,味精2克,胡椒3克
煲釀雞腰的特色:
湯清腸軟滑,胡椒味辛香。
教您煲釀雞腰怎么做,如何做煲釀雞腰才好吃
1. 將豬肉剁成茸;
2. 筍削去皮,洗凈,焯熟切成細粒;
3. 香菇浸發,去蒂,洗凈,切成細粒;
4. 蝦米浸發,洗凈,切成細粒;
5. 將肉茸、筍、香菇、蝦米同放一盆內,加入蛋液,精鹽拌勻成餡料;
6. 將豬小腸洗凈,一端用水草扎牢,另一端接上小漏斗,然后將餡料釀入,每隔4 厘米為一節扎上水草;
7. 左口魚(鲆魚)用火烘香,刮去鱗;
8. 胡椒粒用布包扎好,連同釀小腸放入沙鍋內,加湯(或水)1250毫升,用中火煲1 小時,撈起;
9. 在扎水草處剪斷,成雞腰粒狀;
10. 去掉水草和胡椒粒,將釀小腸放回沙鍋內,加精鹽、味精再煲10 分鐘,原煲上席。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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