好食佬菜譜網

功能性調理 > 營養不良食譜 > 肉末土豆泥_營養不良食譜肉末土豆泥的做法,怎么做,如何做

肉末土豆泥的做法,肉末土豆泥怎么做,如何做

肉末土豆泥的做法

菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 青少年食譜 營養不良食譜 增肥食譜 工藝:

肉末土豆泥的制作材料:

主料:土豆(黃皮)150克,豬肉(瘦)150克
調料:鹽3克,淀粉(玉米)15克,花生油50克,醬油10克,雞精3克,大蔥10克

肉末土豆泥的做法:

1. 土豆洗凈,切成中小塊放到水里煮,直到煮的軟面為止;
2. 豬肉剁餡抓點淀粉,過油;
3. 土豆涼一些后去皮,搗成泥;
4. 鍋內倒入少許油,油熱放入土豆泥翻炒;
5. 放些水,讓土豆泥成糊糊狀,盛入盤里等最后澆汁;
6. 油熱后蔥花熗鍋,倒入肉餡、鹽、醬油燒;
7. 放入雞精,澆汁于土豆泥上,即可。

肉末土豆泥的制作要訣:

本品有滑油過程,需備花生油約500克。

肉末土豆泥的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/35959/

更新于:2010-07-09 09:25:13

與肉末土豆泥相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食