家常菜做法大全www.osxg.com.cn防暑的飲食 赤小豆山藥粥的做法

菜系及功效：補(bǔ)氣食譜 防暑食譜 清熱去火食譜 肝炎食譜 工藝：煮

赤小豆山藥粥的制作材料：

主料：赤小豆50克,山藥(干)50克
調(diào)料：白砂糖20克

赤小豆山藥粥的做法：

1.把赤小豆淘洗凈，山藥切片。
2.赤小豆入鍋，加水適量，煮至半熟時(shí)，放入山藥片，繼續(xù)煮至熟爛，加入白糖即成。

健康提示

本藥粥具有清濕熱、退黃疸的功效，故可用于急性黃疸型肝炎。

食物相克

赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好,但是正是因?yàn)槔�水功能太�?qiáng)，正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者，盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食，是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。
山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。

《赤小豆山藥粥的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/31150/