
菜系及功效:家常菜譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 青少年食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 不孕不育食譜
工藝:油爆
油爆對(duì)蝦的制作材料:
主料:對(duì)蝦500克
調(diào)料:花生油75克,醋15克,醬油50克,鹽2克,味精2克,大蔥10克,姜5克,白砂糖25克,香油10克,料酒10克
油爆對(duì)蝦的特色:
色澤紅艷,味濃香醇
油爆對(duì)蝦的做法:
1. 將對(duì)蝦剪去須、腿,挑出沙包、沙腸,洗凈;
2. 蝦用開(kāi)水燙一下,撈出,控凈水;
3. 將鍋架在火上,放油燒至八成熱以上冒煙滾沸時(shí),將蝦投入油鍋速炸,一見(jiàn)炸至蝦殼色紅、變脆時(shí),立即起,瀝凈余油;
4. 原鍋留少許底油,燒至七八成熱,加蔥末、姜末熗鍋,爆出香味后,下入料酒、醋、白糖、醬油、鹽和少量鮮湯,燒開(kāi);
5. 將過(guò)油的蝦放入,顛翻均勻,當(dāng)汁變濃后放進(jìn)味精,淋入香油拌勻,見(jiàn)鹵汁裹勻蝦體即盛起裝盤。
油爆對(duì)蝦的制作要訣:
本品有油炸過(guò)程,需備花生油約1000克。
食物相克
對(duì)蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
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