不知道大家對(duì)于姜湯有什么看法，不過(guò)從很多電視劇中就能看到不管感冒，發(fā)燒還是淋了雨，受了冷都是和姜湯，可見(jiàn)姜湯還是又驅(qū)寒，防感冒的效果的。這也是民間較為普遍使用的一種方法。

姜湯的做法：紅糖姜湯

食材準(zhǔn)備

姜20克，紅糖50克，干棗15克。

方法步驟

1、將紅糖和干棗放入鍋中加水煮20分鐘；

2、然后加入生姜片煮5分鐘即可。

小貼士

紅糖姜湯具有補(bǔ)血，活血的功效，對(duì)于宮寒，腹冷痛有效果。

姜湯的做法：可樂(lè)姜湯

食材準(zhǔn)備

姜一塊，可樂(lè)一瓶。

方法步驟

1、可樂(lè)倒入鍋中，姜去皮切絲，放入鍋中；

2、小火燒開(kāi)后慢慢熬煮10分鐘，關(guān)火即可。

小貼士

可樂(lè)姜湯能有預(yù)防風(fēng)寒感冒，對(duì)于感冒初期有一定療效，不過(guò)病毒性感冒以及較為嚴(yán)重情況需要吃藥哦。

姜湯的做法：綠茶姜湯

食材準(zhǔn)備

姜一塊，綠茶5克，沸水適量。

方法步驟

1、姜去皮切絲放入杯子中，綠茶也放入其中；

2、然后倒入沸水，沖泡10分鐘即可飲用。

小貼士

綠茶姜湯勸清熱解暑，舒心益氣的功效。

姜湯的做法：私房姜湯

食材準(zhǔn)備

生姜50克，大棗5個(gè)，桂圓干6個(gè)，梨一個(gè)，水適量，紅糖適量。

方法步驟

1、紅棗洗凈切開(kāi)，姜切片，桂圓去皮放入鍋中；

2、梨子也去皮切塊放入放入鍋中，加水燒開(kāi)；

3、轉(zhuǎn)為小火燉煮40分鐘后加入紅糖，將姜片撈出丟棄；

4、煮片刻，糖融化，攪勻即可。

小貼士

不僅有補(bǔ)血的功效，還能清熱化痰，驅(qū)寒補(bǔ)氣。

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