黃瓜營養(yǎng)高，作用多，用來炒菜，做泡菜還是用來美容護(hù)膚，其中用來制作成腌黃瓜就算是泡菜中的一種，一般家里的腌黃瓜腌制的時(shí)間不宜過久，一天左右，或者一晚上就可以了，還可以現(xiàn)做現(xiàn)吃。使用不同的做法，制作出來的口感與味道當(dāng)然是有所不同的。

腌黃瓜的做法大全：家常腌黃瓜

腌黃瓜的做法非常多，每個(gè)人都有著不同的理解，也就會(huì)出現(xiàn)不同的制作方式。

食材準(zhǔn)備

黃瓜適量，生抽，白糖，白酒，姜片，大蒜，蔥片。

方法步驟

1、將黃瓜洗凈后切成手指條狀待用；

2、然后在黃瓜上撒鹽殺水，半小時(shí)后洗凈，然后放在漏盆中，壓一晚；

3、取鍋加適量水，放入生抽，白糖，白酒，姜片煮至沸騰，然后加入蒜，蔥制成料汁；

4、取容器，放入黃瓜，加入做好的料汁，倒入花椒油，拌勻即可食用。

小貼士

做好之后浸泡冷藏一陣子味道會(huì)更好。

腌黃瓜的做法大全：麻辣腌黃瓜

很多人喜歡腌黃瓜是因?yàn)樗�算是涼拌菜，不用開火，制作起來不會(huì)熱，吃起來也涼快。

食材準(zhǔn)備

黃瓜適量，干辣椒，熟白芝麻，白糖，麻辣粉，胡椒粉，鹽，老抽，米醋適量。

方法步驟

1、將黃瓜洗凈瀝水，加鹽后用重物壓一壓，殺水半小時(shí)；

2、黃瓜腌蔫之后，加入麻辣粉，胡椒粉，干辣椒碎，老抽；

3、再加入米醋拌勻，然后放入冰箱中冷藏，吃前加入少許香油或者辣椒油即可。

小貼士

醋會(huì)中和掉一些辣味，變成更容易接受的酸辣味，若想要純正的辣味可以不放醋。

腌黃瓜的做法大全：爽脆腌黃瓜

黃瓜本來就是脆脆的，不過有的人制作的腌黃瓜卻讓它失去了這種特點(diǎn)，其實(shí)保留黃瓜的爽脆，才能讓腌黃瓜更好吃。

食材準(zhǔn)備

黃瓜，芝麻油，料酒，生抽，檸檬，大蒜，白糖，辣椒粉，鹽適量。

方法步驟

1、將黃瓜洗凈，然后在黃瓜兩邊放上筷子，靠著切，切出來的黃瓜片全是連在一起的；

2、取碗，將芝麻油，料酒，生抽檸檬汁，白糖，辣椒粉，鹽混合在一起攪勻待用；

3、去容器放入黃瓜，倒入料汁，封上保鮮膜，蓋上蓋子，隔幾個(gè)小時(shí)搖晃一下，第二天即可食用。

小貼士

搖晃可以讓黃瓜更好的入味，調(diào)味料按照個(gè)人口味添加即可。

黃瓜的營養(yǎng)價(jià)值

首先黃瓜中含有的豐富維生素能夠起到抗衰老，延年益壽的作用，能夠輔助治療酒精中毒。此外還能還具有降低血糖和減肥的作用，這一點(diǎn)相信很多減肥人士都是知道的，還有就是黃瓜具有美容護(hù)膚的效果，不論是外用還是內(nèi)服。

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