水果是我們補充各種維生素，各種營養(yǎng)的一種重要食物，一般很多的時候大家吃水果都是洗洗干凈就直接可以吃了。當(dāng)然還有的用水果做成水果沙拉，這里我們來看水果撈的做法，讓我們吃水果的時候不再單調(diào)。

冰爽水果撈的做法

食材準(zhǔn)備

果肉椰奶250ml，煉乳20ml，牛奶200ml，火龍果適量，芒果適量，西瓜適量，香瓜，獼猴桃。

方法步驟

1、小鍋中加入果肉椰汁，加入牛奶煮至起微泡；

2、然后關(guān)火，加入煉奶攪勻，倒入大碗中冷藏；

3、所有的水果果肉切丁也放入冰箱中冷藏；

4、冷藏好之后將水果盛入碗中澆入椰汁食用即可。

家常水果撈的做法

食材準(zhǔn)備

蘋果1個，火龍果半個，橙半個，香蕉1根，西瓜1塊，鹽少許，冰糖50克，椰漿1聽，蛋奶半聽，水150克。

方法步驟

1、取小鍋放入清水，加入冰糖，小火將冰糖融化，制成冰糖水待用；

2、所有的水果切成大小差不多的水果粒，蘋果粒用淡鹽水浸泡；

3、冰糖水晾涼后加入椰漿和淡奶，混合均勻后冷藏半小時；

4、冷藏好之后取出，將水果粒倒入混合即可。

小貼士

蘋果粒放入淡鹽水中浸泡才不會變黑。

簡易水果撈的做法

食材準(zhǔn)備

酸奶適量，香蕉，火龍果，千島醬，木瓜半個。

方法步驟

1、將各種水果切成塊，想怎么切就怎么切；

2、各種水果放入大碗中，然后倒入千島醬拌勻；

3、接著倒入適量的酸奶，攪勻后即可食用。

小貼士

水果可以任意增加，夏季酸奶要冷藏拌入才好吃。

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