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紅燒栗子雞的做法及營養價值

紅燒栗子雞的做法

紅燒栗子雞

 



 




配  料:

嫩光雞1只約500克,生板栗250克,料酒1湯匙,糖1湯匙,生粉、醬油、上湯各適量。


操  作:

①將雞剖凈后斬成3厘米見方的塊,放在清水中漂洗濾干備用。

②將板栗劈成兩片,放在開水鍋中,煮至殼與肉能剝開,撈出后將栗子剝去殼、衣。

③燒熱鍋,下油,燒至七成熟時,將雞塊過一下油,雞皮呈金黃色時撈起,倒去余油。然后把栗子、雞塊倒在鍋中,加入酒、醬油、鹽、糖和適量的湯,蓋上鍋蓋在大火上煮滾后,用小火燜酥。

④將燜酥的雞塊、栗子再加味精,用大火略煮,汁濃后加生粉水勾芡,在鍋內翻炒片刻即可。

紅燒栗子雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110872/

更新于:2017-06-06 10:27:50

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